Почему офисное освещение важно?
Поэтому крайне важно тщательно и внимательно выбирать офисное освещение, и этот подход распространяется и на освещение домашнего офиса в постковидном мире, когда многие перешли на работу из дома, особенно учитывая, что большинство сотрудников проводят около 10-12 часов под офисным освещением, превращая его в свой второй дом.
Правильное офисное освещение повышает внимание к деталям, поддерживает бодрость сотрудника, и заметно уменьшается количество ошибок, что приводит к повышению качества работы. В долгосрочной перспективе это окупается, поскольку снижает случаи депрессии и выгорания, улучшает настроение и даже уменьшает потребность в кофеине в качестве стимулятора!
Само собой разумеется, многие компании по всему миру выбирают «прозреть» и инвестируют в качественные системы офисного освещения.Что такое офисное освещение?
Офисное освещение в целом делится на две составляющие: используемые светильники и уровень яркости ламп, используемых для освещения рабочего места.
Свет имеет температуру или «яркость» — чем выше яркость, тем выше температура света. В нижней части спектра находится желтый свет с цветовой температурой менее 3000 Кельвинов (также называемый теплым светом), между ними — белый свет (считающийся лучшим офисным светом) с цветовой температурой от 3000 до 5000 К, а в верхней части спектра — синий свет с цветовой температурой более 5000 К.
src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0469/4635/3319/files/How_Should_Your_Office_Lighting_Be_2_1024x1024.jpg?v=1676606806">Преимущества естественного освещения
Белый свет считается лучшим вариантом офисного освещения, поскольку он имитирует естественный свет или дневной свет, которого часто не хватает в офисных помещениях. Офисы без окон, не сильно отличающиеся от хосписов, могут получить огромную пользу от белого офисного освещения, поскольку оно повышает производительность, заряжает энергией и пробуждает сотрудников, выполняя функцию естественного света. Часто в помещениях есть большие окна, пропускающие естественный свет, но угол наклона мешает размещению компьютеров, поэтому люди склонны закрывать окна жалюзи и использовать белый свет. Воздействие естественного света или света, имитирующего его, заставляет мозг человека работать в режиме повышенной бдительности.
Цветные источники света использовать не следует
Синий свет, который ярче и имеет более высокую яркость, как правило, снижает уровень гормона сна, или химического вещества, называемого мелатонином, и может вызывать значительную усталость при длительном воздействии. Именно поэтому в наших современных ноутбуках и телефонах есть «режим чтения», который представляет собой менее яркий вариант экрана. При воздействии синего света важно периодически давать глазам отдых. Часто можно прочитать, что нельзя приносить электронные устройства в спальню по той же причине, поскольку это нарушает цикл сна. Желтый свет или свет низкой частоты, с другой стороны, как правило, вызывает легкую вялость у людей, подвергающихся его воздействию. Белый свет является оптимальным, поскольку он представляет собой нечто среднее между синим светом, создающим атмосферу высокой бдительности, и желтым светом, создающим атмосферу высокой расслабленности. Чрезмерная бдительность может вызывать усталость, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений, а также даже мигрени у людей с повышенной светочувствительностью.
Освещение должно соответствовать потребностям
Это не означает, что синий или желтый свет не имеют места в офисном освещении. На самом деле, желтый свет, который придает винтажный вид и расслабляет присутствующих, оптимален для таких офисных помещений, как приемные, кухни, рестораны, переговорные комнаты, предназначенные для тимбилдинга, или другие места, где люди должны чувствовать себя желанными гостями или комфортно.
Если, например, вы терапевт, чья профессия предполагает создание комфортной атмосферы для того, чтобы люди могли открыться, то желтый офисный свет должен быть вашим предпочтительным вариантом.
В то время как синий свет находит применение в местах, требующих очень хорошего освещения с точки зрения безопасности, таких как парковки, стадионы, склады или спортивные центры, поскольку во всех этих местах необходимы яркие потолочные светильники, которые заставляют людей быть особенно бдительными.Возраст вашего персонала (старший или младший) также является важным фактором при выборе типа офисного освещения. Если в компании работают преимущественно пожилые люди, офисное освещение должно быть ярче, поскольку им необходима дополнительная энергия, в то время как если в организации работают в основном молодые люди, подойдет менее яркий свет, поскольку молодежь от природы полна энергии.
Что такое офисные светильники?
Еще один важный момент при выборе подходящего типа офисного освещения — это его размещение. Существует декоративное офисное освещение — обычно оно размещается в зонах отдыха на работе, но необходимо следить за тем, чтобы оно не использовалось в основной рабочей зоне. Декоративное освещение может создавать эффект стробоскопа или мерцания, который может отвлекать сотрудников, пытающихся сосредоточиться.
Потолочные светильники — лучший вид офисного освещения, поскольку они не создают бликов и хорошо освещают офисные помещения. Иногда также используются настенные светильники, которые должны быть экранированы, чтобы свет от таких светильников не мешал глазам сотрудников, когда они пытаются сосредоточиться на письме, чтении, обсуждении или работе с ноутбуком или компьютером.
Существуют также прямые и непрямые светильники. Прямые светильники могут использоваться в рабочих местах, требующих внимания к деталям, например, над креслом стоматолога, в то время как непрямые светильники направляют свет на определенную область, не отвлекая внимание человека. Потолочные светильники, хотя и часто являются прямыми источниками света, не создают ощущения перегруженности, поскольку никто на самом деле не смотрит вверх и не смотрит в потолок во время работы.
Какие продукты следует использовать для офисного освещения?
Два вида офисного освещения занимают основную долю рынка – люминесцентные и светодиодные. Хотя лампы накаливания или люминесцентные лампы дешевле светодиодных, светодиодные лампы имеют ряд существенных преимуществ перед люминесцентными. Светодиоды потребляют гораздо меньше электроэнергии, что делает их очень энергоэффективными. Кроме того, они имеют более длительный срок службы, что приводит к меньшим затратам на замену – это часто удобно, особенно в странах с высокой стоимостью рабочей силы, где постоянная замена электрооборудования привела бы к увеличению расходов. По этой причине наблюдается тенденция к использованию новых технологий светодиодного освещения, которые постепенно вытесняют старые люминесцентные офисные лампы, но есть и еще одна важная причина.
Было замечено, что у людей, работающих допоздна, нарушен режим сна, поскольку они сразу идут домой и засыпают после воздействия белого или синего света. Напротив, было установлено, что люди, которые уходят с работы рано вечером и отдыхают дома, спят лучше, поскольку их глаза, а следовательно, и мозг, получают возможность восстановиться после работы и перейти в режим сна. Сотрудники, которые плохо спят, не могут сосредоточиться или показать свои лучшие результаты на работе.
Подобные наблюдения позволили руководству офиса внимательно изучить вопрос выбора такого офисного освещения, которое способствовало бы как здоровью сотрудников, так и повышению производительности труда.Идеальное освещение
Нам лично больше всего нравится в светодиодах то, что они обладают технологией регулировки яркости, и их можно диммировать. Это означает, что одни и те же офисные светильники можно приглушить. Люминесцентные лампы такой возможности не предоставляют. Вечером, когда все заканчивают работу, это помогает снизить усталость от яркого света в течение дня, подготавливая мозг сотрудников к тому, чтобы отправиться домой и хорошо выспаться. Эта гибкость переключения между более теплым и холодным светом также меняет атмосферу в переговорных комнатах и залах в зависимости от потребностей. Вы проводите собрание или мозговой штурм? Включите яркий свет! Следующая группа проводит командную медитацию или отделу кадров нужно провести беседу с сотрудниками по поводу их жалоб? Убавьте свет одним нажатием кнопки.
Не только офисное освещение, многие люди выбирают эту технологию для своих кабинетов или рабочих мест дома в виде настольных ламп, которые переключаются с желтого на белый свет и имеют широкий спектр настроек от низкой яркости до высокой. Благодаря этой особенности светодиоды отражают современную рабочую культуру – они гибкие, ориентированы на потребности и являются лучшим видом офисного освещения.
